Chen Taiji
Antiguo arte marcial chino fundamentado en la Medicina Tradicional China y la filosofía Taoísta. El Taichi forma parte de los denominados estilos internos, cuya característica esencial es la combinación de movimientos suaves y armoniosos, a través de la respiración, la conciencia y la concentración mental.
7Stars Move
Sistema de ejercicios que desarrollan la estructura, la fuerza, la coordinación, la flexibilidad, la resistencia, el equilibrio y la conciencia corporal, fundamentado en la tradición artística marcial de las siete estrellas (cabeza, hombros, codos, manos, caderas, rodillas y pies) y en la danza contemporánea, incorporando herramientas como balones medicinales, sacos, cuerdas de entrenamiento, pesas rusas, aros, bandas elásticas, ruedas de camión…
Tuishou ( Empuje de manos)
Trabajos por parejas, que nacen de la necesidad de poner en práctica el trabajo de las ocho fuerzas del Taiji (peng, lu, ji, an, cai, lie, zhou y kao) a través de la realización de patrones fijos y móviles, que consisten y se caracterizan por desequilibrar al oponente.
Qigong (Chikung)
Técnicas y ejercicios terapéuticos orientados al mantenimiento de la salud, mediante la interacción y combinación de la mente, la respiración y el movimiento.