Brazilian jiu jitsu en valencia
Técnica, control y estrategia desde el cuerpo
El Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) es un arte marcial centrado en el combate cuerpo a cuerpo y en el control del oponente sin necesidad de fuerza bruta. Se practica principalmente en el suelo y se basa en palancas, estrangulaciones, bloqueos articulares y desplazamientos estratégicos, priorizando la inteligencia y la técnica sobre la fuerza.
En Xin Wu integramos el BJJ como una de nuestras tres disciplinas principales, desde un enfoque respetuoso, técnico y formativo. Entrenamos en contacto directo con la tierra, al aire libre o en nuestra sala con tatami, desarrollando habilidades físicas, mentales y emocionales.
¿Cómo son nuestras clases?
Las sesiones de Brazilian Jiu Jitsu en Xin Wu combinan trabajo técnico, ejercicios de movilidad, práctica guiada (drills) y combates controlados (sparring). Se fomenta un ambiente de aprendizaje continuo, donde cada persona puede avanzar a su ritmo y profundizar en el conocimiento del cuerpo y la táctica.
Entrenamos tanto sin kimono (No Gi) como con Gi tradicional, dependiendo del grupo y los objetivos. Las clases están abiertas a adultos de todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes con experiencia.
Grupos reducidos
Entorno natural
Adaptación al nivel
A quién va dirigido
Aprender a defenderse desde el control y la técnica
Mejorar su coordinación, fuerza funcional y capacidad de reacción
Desarrollar confianza, disciplina y gestión emocional en situaciones de presión
Formar parte de una comunidad donde se entrena con respeto y compromiso
Beneficios del Brazilian Jiu Jitsu
Aumenta la fuerza, agilidad y resistencia física
Mejora la autoconfianza y la gestión del estrés
Desarrolla la capacidad de análisis, adaptación y resolución de conflictos
Promueve el respeto, la paciencia y el autocontrol
Fortalece la mente tanto como el cuerpo
¿Por qué entrenar BJJ en Xin Wu?
Clases en plena naturaleza, con suelo variable y real
Sala equipada con tatami para técnica y trabajo en pareja
Entrenamiento técnico, adaptable y progresivo
Ambiente colaborativo, no competitivo
Integración con prácticas complementarias como 7Stars Move y Chen Taiji para desarrollar un cuerpo completo, ágil y consciente
¿Quieres empezar a practicar Brazilian Jiu Jitsu?
Ven a probar una clase de Brazilian Jiu Jitsu. Entrena en la naturaleza, mejora tu forma física y disfruta del proceso. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!