7Stars Move en Valencia
MOVIMIENTO CONSCIENTE Y ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
7Stars Move es una propuesta de movimiento creada por Borja Lull que combina principios de artes marciales, entrenamiento funcional y danza contemporánea entre otras, dando lugar a una práctica que fortalece el cuerpo, mejora la conciencia corporal y potencia la salud integral de cuerpo y alma.
7Stars Move nace del concepto de la cultura china de las siete estrellas. La constelación Osa Mayor: cabeza, hombros, codos, manos, caderas, rodillas y pies. 7 puntos clave de la biomecánica.
Las clases se adaptan a todos los niveles, y se desarrollan en espacios al aire libre o en nuestra sala diáfana, dentro del entorno natural del Camp de Túria (Bétera, cerca de Valencia capital).
¿A quién va dirigido?
Personas que quieren mejorar su forma física sin necesidad de gimnasio
Quienes buscan entrenar de forma más creativa, completa y natural
Personas en procesos de recuperación o con limitaciones articulares (el entrenamiento se adapta)
Practicantes de otras disciplinas que desean mejorar su base corporal
¿Qué beneficios ofrece?
Fortalece el cuerpo de forma integral
Mejora la coordinación, la agilidad y la postura
Aumenta la capacidad respiratoria y la resistencia
Reduce el riesgo de lesiones
Activa el cuerpo desde el centro, no desde la tensión
¿Por qué elegir 7Stars Move en Xin Wu?
Entrenamos en la naturaleza, sin prisas ni ruidos
Enfoque progresivo y seguro, apto para todos los niveles
Trabajo corporal completo y consciente, más allá de lo físico
Profesores formados en movimiento, danza y artes marciales
¿Te apetece moverte de forma diferente y consciente?
Ven a probar una clase de 7Stars Move en Xin Wu. Entrena en la naturaleza, mejora tu forma física y disfruta del proceso. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!